Les bienfaits du vélo
La pratique du vélo est bonne pour votre cœur et pour vos muscles (jambes, fessiers, abdos, bras, pectoraux, dos) et permet d’éliminer de la cellulite… surtout si vous en faites au moins deux fois par semaine.
Si vous n’avez pas beaucoup de temps, profitez de vos trajets réguliers pour aller au travail ou à vos loisirs en vélo !
Un gain financier !
En plus d’être un gain pour la santé, ça évite d’utiliser la voiture… donc du carburant. Les systèmes de vélo en libre-service sont aussi très économiques !
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S’équiper d’un casque !
S’il n’est pas encore obligatoire, le port d’un casque est important, surtout si vous circulez dans des grandes villes avec beaucoup de circulation. Un bus qui démarre, une camionnette qui tourne à droite sans clignotant… et vous pouvez tomber sur la tête. Il suffit d’une fois…
Pour diminuer les risques, il est donc fortement conseillé de s’équiper d’un casque.
Alors nous économisons 1240 tonnes de CO2/an
Vos voisins agissent déjà sur cette action !
Autres idées d'action :
Me déplacer à vélo quand c'est possible
Si nous sommes 10 000 Pers.
Recycler ses anciens jouets
Si nous sommes 50 000 Pers.
Acheter des fruits et légumes locaux
Si nous sommes 10 000 Pers.
